Отношения, пожалуй, одна из самых важных и острых тем в нашей жизни. Потому что на интуитивном уровне мы знаем, именно они больше всего влияют на наше счастье, здоровье и долголетие - это научно доказанный факт! 

Но как сделать так, чтобы отношения влияли на нас лучшим образом? Есть множество исследований в этой теме, с точки зрения позитивной психологии, и на этом небольшом, но очень эффективном курсе я поделюсь с вами простыми и  практическими техниками, основанными на данных этих исследований. Когда-то они изменили мою жизнь и уверенна, повлияют на вашу самым лучшим образом!

Ведь всего лишь 50% нашего счастья зависит от генетики, 10% от обстоятельств и целых 40% от наших усилий. И есть способы, как повлиять на эти самые 40% сознательно, изменив таким образом свою жизнь в лучшую сторону! 

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ В РЕЗУЛЬТАТЕ?

- Узнаете, почему и как пять людей, с которыми вы больше всего общаетесь влияют на вас, ваше самочувствие, мысли и эмоции.

- Научитесь управлять этим влиянием так, чтобы настраивать себя на проживание состояния счастья.

- Узнаете, какие небольшые факторы больше всего влияет на доверие, радость и счастье в отношениях всех видов)

- Научитесь сознательно управлять этими фактором!

- Узнаете, о 4-х главных разрушителях отношений и научитесь их избегать.

- Научитесь, как правильно начинать конфликты, чтобы правильно их закончить.

- Научитесь медитации, которая, согласно исследованиям, улучшает любые отношения.

Это работает, потому что все умения, которые вы освоите на этом модуле, научно обоснованы и проверены.

ЧТО БУДЕТ ПРОИСХОДИТЬ?

Каждый день в течение недели по будням вы будете получать небольшие аудио(3-10 минут) с заданиями, выполнение которых длится не более 15 минут. 

КУРС ПРОХОДИТ В ВОТСАПЕ.

ОТЗЫВЫ: 

"Мне нравится, что техники, которые ты даешь работают через тело и быстро. Сколько я проходила этих тренингов, внушала себе новые убеждения, но мне это все надоедало в какой-то момент, потому что долго и скучно. И в конце концов непонятно, то ли привил себе новое убеждение, то ли нет. А тут быстрое такое упражнение, действительно не больше 15 минут все занимает, а состояние сразу меняется и ты это чувствуешь"

Мария Конина, предприниматель, руководитель мастерской "Дом на дереве"

"Курс начался бодро, уже немного знакомыми темами, которые здорово раскрывались — через несколько дней после выполнения заданий квеста, вплетаясь в канву моей реальности, а не просто оставаясь теоретическим знанием. Ещё была рада тому, что задания короткие, на них не нужно выделять много времени. И отдельное спасибо за выходные! Были будни, когда я пропускала задания, а за выходные доделывала спокойно — зная, что в эти дни новых не будет и можно просто побыть с тем, что уже есть, что надумала и прочувствовала за неделю"

Вера Кузьминых

КТО АВТОР И ВЕДУЩИЙ?

Анна Рокамболь-Лебедева. Идеолог и ведущий проекта.

Тренер, типолог, консультант по сильным сторонам личности, сертифицированный коуч, организатор и соведущий первого в России курса Экзистенциального коучинга. Проходила обучение у лучших мастеров планеты, таких как Моритц Эгетмейер, Джудит ДеЛозье и других. 

Автор публикаций о сильных сторонах в журналах "Семейное образование" и "Cosmopolitan".